23 listopada 2022 / 12:10
23 listopada 2022 / 12:10
Już 6 stycznia 2023 roku po raz siódmy odbędzie się w centrum Łodzi bieg na dystansie pięciu kilometrów. Zawodnicy wyruszą na trasę o godzinie 17:00 z […]
22 listopada 2022 / 14:31
22 listopada 2022 / 14:31
Co to jest współczynnik CICO? Etanol znajdziemy w piwie, wódce, winie, whisky i w każdym innym napoju z procentami. Jest to bez wątpienia bardzo ważny i […]
14 listopada 2022 / 22:04
14 listopada 2022 / 22:04
Soki do odchudzania? Lepiej wybierz owoce Soki owocowe, o ile są to soki świeżo wyciskane z owoców (nie mylcie z sokami z koncentratu), jak najbardziej są […]
4 listopada 2022 / 15:00
Wybierzcie się z nami na wirtualny spacer (zdjęcia powyżej) po zlokalizowanym w Rzgowie klubie Sassy Gym, którego chlubą są profesjonalne ring i oktagon (trenują tu zawodnicy […]
3 listopada 2022 / 10:37
Jedyne takie boisko pod balonem w Łodzi zostało oficjalnie otwarte. Od teraz każdy, kto chce pograć w Łodzi w piłkę w doskonałych warunkach bez względu na […]
1 listopada 2022 / 10:55
Skup się na całym ciele, a nie konkretnych mięśniach Większość planów treningowych dzieli na poszczególne dni trenowanie jednej, bądź kilku partii mięśniowych podczas danej jednostki treningowej. […]
24 października 2022 / 16:30
24 października 2022 / 16:30
Nawet Wikipedia wie, że fast foody są złe! Definicja z Wikipedii brzmi: Fast food (z ang. dosłownie „szybka żywność”) – rodzaj pożywienia szybko przygotowywanego i serwowanego […]
24 października 2022 / 10:59
24 października 2022 / 10:59
ZOBACZ ZDJĘCIA ZE SPOTKANIA Z ANNĄ LEWANDOWSKĄ W niedzielę 23 października w łódzkiej Atlas Arenie odbył się „Healthy Day z Anną Lewandowską” – dzień zdrowia z […]
21 października 2022 / 11:00
21 października 2022 / 11:00
Niezwykłe właściwości poddębickiej wody termalnej Termy Poddębice – Centrum Wodolecznictwa i Rekreacji wykorzystują naturalną wodę termalną sprzed 27 tysięcy lat. Poddębicka woda, wydobywana z głębokości 2101 […]
19 października 2022 / 16:40
19 października 2022 / 16:40
Anna Lewandowska znowu w Łodzi. Poprowadzi trening w Atlas Arenie Przed nami wydarzenie organizowane przez Łódzką Akademię Karate Tradycyjnego pełne olbrzymiej dawki inspiracji i niepowtarzalnej energii! […]
17 października 2022 / 15:30
17 października 2022 / 15:30
TOP 10 błędów popełnianych podczas treningu na siłowni Pójście na siłownię nie wydaje się zbytnio skomplikowane. Kupujesz karnet, zakładasz jakieś gorsze ciuchy, które masz w domu, […]
10 października 2022 / 10:43
10 października 2022 / 10:43
Smak, pobudzenie i wiele, wiele więcej Kawa to jedno z najcenniejszych i najczęściej spożywanych ziaren! Jej ceny mogą sięgać nawet do kilkudziesięciu tysięcy dolarów za filiżankę. […]